软件评分：

6.9

分

keep健身app

版本：v8.0.10 大小：133.0MB

类型：生活服务

更新时间：2024-11-14T11:05:38

语言：简体中文

立即下载

游戏简介

游戏截图

keep健身app是一款非常好玩的手机健身软件，这款健身应用的设计风格清新简洁，让用户能够利用碎片化的时间，随时随地选择适合自己的视频健身课程。训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用性极广，覆盖了最广泛的健身场景。

用户可以根据器械、部位、难度筛选适合自己的课程，对于一些难度较大的动作，还可以单独观看视频和文字解析，确保动作的正确性。简单的健身动作也非常适合想要瘦身健身的入门者。这款应用的真正优势在于，用户在进行健身时，永远不需要记住动作和组数，让健身变得更加轻松便捷。快来下载体验，让我们一起享受健身的乐趣吧！

keep健身app怎么查看体测报告？

1、首先，我们在Keep主页最下方点击【我的】，进入到【我的】这个页面。

2、然后，我们在【我的】这个页面左上角点击自己的头像，进入到【个人中心】

3、最后，我们只需要在【个人中心】选择【身体测试】，点击【体侧列表】下方的【查看体测报告】即可。

keep健身app简介

1、工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械;

2、健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地健身;

3、网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果。

keep健身app优势

1、瑜伽、冥想、拉伸课程，助你减压、缓解疲劳;

2、增肌、减脂、力量训练，专业教练带你科学健身;

3、HIIT、Tabata有氧燃脂，带你减肥、燃烧你的卡路里;

4、更有女性专属生理期、产后恢复训练，遇见更美的自己;

keep健身app特色

1、制定计划：根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，可以完成一次健身训练。

2、标配视频：所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门。

3、权威科学：权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划。

keep健身app长处

1.户外跑步：可记录用户的运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据，发布动态时配有专属跑步水印，通过完成任务来获得跑步徽章。

2.骑行功能：记录骑行轨迹和运动数据，整合了运动轨迹、时速表、累计爬坡以及消耗卡路里等数据，完成相应的骑行活动。

3.社区板块：用户这里可以分享健身成果，集中展示社区话题及活动，用户参与话题或活动时可以实现图片和视频分享。

应用信息

游戏大小 133.0MB
游戏语言中文
游戏权限点击查看
隐私说明点击查看

热门软件

More+

今日校园请假模拟器app安卓版

今日校园请假模拟器app安卓版生活服务|7.9MB

下载

grab打车官网正版下载

婚品易购app官方版下载

云购建材商城app手机版下载

冈好购app手机版下载

Safari浏览器安卓版下载

赣通行app手机版下载

彩云天气永久免费版下载

米坛社区下载

软件合集

More+

免费追剧无广告软件合集时间：2024-11-13 17:37:57

剧兔投屏播放器app官方版

梦想影视新版软件官方版

新际TV影视app手机版

剧兔投屏播放器app官方版 46.35MB 梦想影视新版软件官方版 20.36MB 新际TV影视app手机版 26.26MB

老司机浏览器有哪些时间：2024-11-13 17:30:14

奇式绿色浏览器

ROAM浏览器

大圣浏览器

奇式绿色浏览器 52.43MB ROAM浏览器 5.36MB 大圣浏览器 33.85MB

奇异社区软件下载时间：2024-11-11 10:45:30

奇异社区

奇异社区

奇异社区 7.1MB 奇异社区 9.9MB

实用工具箱软件大全时间：2024-07-23 18:31:47

黄金工具宝app官方版

闪闪工具小能手app手机版

画台工具箱软件安装手机版

黄金工具宝app官方版 74.12MB 闪闪工具小能手app手机版 36.45MB 画台工具箱软件安装手机版 52.9MB

评价

写评价

6.9

玩家好评

69.99%

用户评分

游戏反馈

写下你对游戏的评价

"点击星星来评分"

0/500

请选择您要反馈的问题类型（选填）

软件使用问题

找不到游戏/应用

游戏崩溃

请输入联系信息（必填）

联系人信息将为您加密传输，保护您的隐私